جزیره من

یادگیرنده مادام العمر

جزیره من

یادگیرنده مادام العمر

جزیره من

اینجا جزیره اختصاصی منه:) اینجا از خاطرات دانشجویی تا خاطرات تدریس تا مطالبی که در مورد رشد و توسعه فردی هستش و برام جالبن رو مینویسم گاهی اوقات هم دلنوشته ؛)

آخرین نظرات

۹ مطلب در دی ۱۴۰۰ ثبت شده است

حقیقتش خیلی توی مطالعه کندم و وسواس دارم الان که موقع امتحاناته این بیشتر نشون داده میشه و امروز یاد دوره ای که  حدود یه سال پیش گرفتم افتادم که اسم تندخوانی و تقویت حافظه بود یه مقدار ازش رو رفتم تاثیر خاصی نداشت حالا شاید بخاطر این که تا آخر نرفتم چون تمرین داشت زیاد دیگه ولش کردم الان که فکر میکنم  برای کنکور ارشدم خیلی کمک میکنه و لازمه ؛ کاش در این دوره تکنیک هایی در مورد مطالعه بهتر و تمرکز و خسته نشدن موقع مطالعه هم باشه ؛ حالا از بهمن شروع میکنم به امید خدا.

Raymond
۲۸ دی ۰۰ ، ۰۹:۵۵ ۵ نظر

کم کم داره امتحانات هم تمام میشه و پایان ترم 5 ؛ این ترم برا بعضی از دروس وقت خوبی گذاشتم اما برا بعضی واقعا کم کار کردم ؛ مثلا همین روش پژوهش هر چند که خیلی ساعت زیادی وقت گذاشتم اما الان که فرستادم برا استاد احساس میکنم خیلی خیلی بهتر میتونستم بنویسمش کاش دو برابر این زمان براش وقت میگذاشتم هر چند استاد اهمیت نمیده ( به این صورت که خیلی از دوستان کپی کردن از مقالات دیگه ) اما خب خودم که باید اهمیت میدادم بالاخره یکی از مهم ترین دروس همین روش پژوهش بود ، البته هنوز فرصت هست که ترم بعد در روش پژوهش 2 جبرانش کنم به امید خدا ؛ یکی از دروس دیگه که کم کاری کردم گزارش کارورزی بود(البته به نسبت انتظاری که داشت استاد کارم کامل بود)  ، گزارش های کارورزی 1 ترم بالایی ها رو میبینم که چقدر کامل و چقدر منبع دارن (البته خب بعضیا کپی هست اما برخی ها معلومه که طرف وقت گذاشته).

نمی دونم برا ترم مجازی استادا اینطوری شدن یا کلا ما خیلی استادای بیخیال و بعضا بیسوادی داریم؟ ، برخی ها که کلا سواد زیادی ندارن (من موندم اینا چطور استاد شدن!) برخی ها ادعای دکتر بودن دارن اما روش تدریسشون افتضاحه ...

خبر هایی میاد که ترم بعد میخواد حضوری بشه اما خب چه حضوری بشه و جه مجازی بمونه تصمیم گرفتم ترم بعد رو بیشتر جدی بگیرم و کارهامو به بهترین وجه انجام بدم ، این ترم یکی از بچه ها کار هاشو خیلی کامل و قشنگ آماده میکرد خیلی حال کردم :)

Raymond
۲۶ دی ۰۰ ، ۲۲:۱۸ ۴ نظر

یه مطلب خوندم در مورد اهمال کاری برا وقت هایی که حوصله انجام کاری رو نداریم که باعث میشه بگیم حالا بعدا انجامش میدیم و... به جای اون، کارهایی مثل تماس غیر ضروری، بررسی ایمیل یا شبکه‌های رو انجام میدین ؛ راه های مقابله با اهمال کاری :

  1. برای انجام وظایف مهلت نهایی تعیین کنید
  2. یادآوری‌های پیش از موعد مقرر کنید
  3. کارهای بزرگ رو به مراحل خرد تقسیم کنید
  4. از قانون 10 دقیقه استفاده کنید : اگه کار شما بسیار طاقت فرسا به نظر میرسه یا اگه نمی‌تونین خودتون رو برای شروع آماده کنین و میخواین کار رو به تعویق بندازین، به خودتون بگین که فقط 10 دقیقه از اون رو انجام میدین. زمان حدود 10 دقیقه اصلاً ترسناک نیست. وقتی که شروع به کار می‌کنین، اثر زیگارنیک ظاهر میشه و به احتمال زیاد به راه خود ادامه میدین.
  5. حواس پرتی‌ها رو برطرف کنید : مثل خاموش کردن نوتیفیکیشن‌ها یا حتی قطع اینترنت وقتی نیاز ندارین
  6. محیط خودتون رو تغییر بدید : مطمئن بشید که محیط کار به شما این انگیزه رو میده
  7. بیرون برید و از طبیعت لذت ببرید
  8. به اندازه کافی بخوابید : اگه خواب خوبی ندارید و دیر به رختخواب میرید، مغز شما روز بعد به طور مطلوب عمل نمیکنه. شما تمام روز خسته و ضعیف هستین و تقریبا تسلیم همه حواس‌پرتی‌های در طول روز میشین
Raymond
۲۴ دی ۰۰ ، ۱۰:۲۶ ۳ نظر

یه اپلیکیشن پیدا کردم که برای تمرکز حواس و دور شدن  از گوشیه ؛ به خصوص تو فصل امتحانات به نظرم خیلی کاربردیه ؛ برا خودم که خیلی واجبه خوب شد پیداش کردم و  به این صورت که زمان رو براش تعیین می کنیم بعد گوشی قفل میشه تا اون ساعت و توی این تایم فقط میتونیم تماس بگیرین فقط همین.

اینم اسم و تصویر : 

Raymond
۲۳ دی ۰۰ ، ۲۰:۰۱

 

کاش بین این همه پیام رسان و شبکه اجتماعی که ساختند یه شبکه اجتماعی هم راه می انداختند برای مشاغل ؛ بعضی اوقات میگم چه خوب میشد یه شبکه اجتماعی بود مخصوص فرهنگیان ؛ 

1. چه مشکلاتی تدریسی (مدیریت کلاس و... ) که بر طرف نمیشد!

2. چه پیشنهاد هایی برای تدریس موثر تر (روش های تدریس) مطرح نمیشد!

3. چه کتاب هایی که معرفی نمیشد!

4. چه تجربیاتی که مطرح نمیشد برای معلمین تازه کار!

چند روز پیش این ایده اومد تو ذهنم که چی میشد حداقل توی همین شاد یه قسمتی بود مشابه توییتر برای معلمین که با هم تعامل کنند هر چند شاد ، شبکه آموزشی دانش آموز هست اما چاره چیه حالا فعلا این حداقل رو فراهم میکردند.

Raymond
۲۳ دی ۰۰ ، ۱۴:۲۴ ۱ نظر